Современная жизнь наполнена радостью от движения – игрой с детьми, любимыми видами спорта, активным отдыхом. Нам очень нравится чувствовать себя комфортно, когда мы активны или когда вынуждены долгое время сохранять одно и то же положение тела – будь то езда за рулем или напряженный рабочий день в офисе.

Когда мы наклоняемся помочь ребенку, несем тяжелые сумки, занимаемся в спортзале или же долго находимся в одном положении, в теле могут возникать неприятные ощущения, такие как онемение, боль или «мурашки».

Спина в этом плане является особенно уязвимым местом, ведь она – центральная поддерживающая ось для всего тела. Выполнение различных упражнений, сохранение положения тела, наклоны – все это мы осуществляем с помощью спины, она участвует практически в каждом нашем движении. Покалывание, прострелы и снижение подвижности застает нас врасплох и лишает возможности заниматься тем, что нам нравится, отдыхать, работать и радоваться жизни.

Такие неприятные ощущения могут возникать не только при повреждениях мышц или позвоночника, но и возможны при неправильной работе наших нервных окончаний, которые находятся по всему телу в большом количестве. Их предназначение – реагировать на опасность и повреждения тканей, но иногда они сами повреждаются и передают неверные сигналы.

Как определить причину боли в спине

Боли, возникающие при отсутствии других физиологических причин, называются нейропатическими. Здоровые нервные окончания посылают в мозг сигналы об опасности при повреждении тканей. Однако, когда повреждены сами нервы, они могут посылать в мозг ошибочные сигналы. В таких случаях мы можем испытывать неприятные ощущения, при этом наши ткани в порядке, а причина ощущений – в неверных сигналах от нервов.

Если вы наблюдаете у себя такие симптомы, они могут указывать на повреждения нервных волокон:

нарушение чувствительности, онемение

покалывание,

снижение подвижности,

ощущение «бегающих мурашек»,

прострелы.

Если вам кажется, что ваша боль в спине похожа на нейропатическую, обратитесь за подтверждением к врачу: врач проведет подробный опрос и осмотр, предложит рассказать все подробности ваших ощущений и на этом основании сделает выводы и назначит анализы и лечение.

Как помочь себе самостоятельно

При соответствующей поддержке нервные волокна умеют восстанавливаться самостоятельно. Чтобы помочь организму восстановить здоровье нервных окончаний и снова обрести уверенность в свободе движений, достаточно следовать нескольким простым советам:

Не стоит заниматься лечением самостоятельно, особенно нежелательно принимать обезболивающие без контроля врача. Принимая обезболивающие без назначения, вы подавляете симптомы, но при этом позволяете причине неприятных ощущений в спине развиваться дальше.

Регулярно заниматься умеренной физической нагрузкой, выполнять упражнения для укрепления спины и организма в целом. Простой зарядки по утрам достаточно, чтобы поддерживать спину в тонусе.

Принимать витамины и вещества, необходимые для восстановления нервных окончаний:

Фолиевая кислота и витамин B12 – для поддержки нейронного метаболизма, стимуляции собственных восстановительных процессов в организме.

Уридинмонофосфат – для ускорения восстановления поврежденных нервов, а также поступления достаточного количества ферментов к поврежденным нейронам.

Чтобы снабдить организм достаточным количеством этих веществ, подойдет биологически активная добавка Келтикан®. Если боль в спине связана с нарушениями в нервных волокнах, она поможет быстро вернуть хорошее самочувствие и работоспособность: Келтикан® разработан для того, чтобы помочь нервам восстановиться и вернуть радость от движения без ограничений. Своевременная реакция на неприятные ощущения и прием Келтикан® способствует уменьшению беспокоящих симптомов при поражении нервных волокон и болевых ощущениях в спине.

Келтикан® поможет вам преодолеть неприятные ощущения, стать увереннее и повысить качество жизни!